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關子嶺統茂溫泉會館/台南市勞工育樂中心

因為王老姝我太怕冷,每年都冬天就是一直想泡湯

所以老王去年底就計畫寒假的泡湯之旅

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GreySa 格蕾莎 抬腿枕

21歲畢業後就開始從事護理師一職

一整天不斷奔走護理站跟病房,雙腳疲累又酸

當起全職媽媽後,整理家務+照顧孩子

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為了我心愛的樂齡族學生們

每次上課前一定監測血壓跟體溫,接著詢問身體狀況及服藥情況

除了專為他們設計的椅子流動瑜珈

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孩子出生後最愛親子餐廳

難得出門吃頓飯,選一間友善餐廳很重要

吃的開心,還能有讓孩子放電的就更好了

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寒假要幹嘛?當然是旅遊玩耍呀

去年底就已經計劃好的台南泡湯之旅

一定是要從台中玩到台南囉~GO~

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帥堯昨兒個起床,下眼瞼紅腫

護理王老姝驚覺不對

掀開衣服一看,果然跟心中想的一樣

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淨淨/淨潤膚胺基酸洗浴慕斯親子組

你們也跟我一樣家中沐浴產品很多元嗎?

然後會因應心情或因應肌膚狀況使用不同沐浴品!!!

我是耶我是耶~~~(舉手)

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FitWell全能彈跳床(53吋)

首圖一定要放張帥堯跳高高的照片

冷颼颼的冬天真的到了

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Hide & Seek 嘻遊聚親子餐廳

雖然身為運動媽媽,但我頭吹冷風就容易痛

所以冬天我還滿喜歡帶著帥堯轉戰室內親子餐廳放電的

這次帶著帥堯到Hide & Seek 嘻遊聚親子餐廳

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科技始終來自於人性

想不到現在的抗菌產品還能結合保濕吧

讓妳對抗細菌的同時,也能肌膚保濕

這麼特別的產品,一定要介紹給妳們瞧瞧啦

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OiKID兒童英語線上學習/一對一英文線上家教

家中只要跟課業相關的,一概都是由老王負責

我們不是非得讓孩子贏在起跑點的父母

但老王對於每個年齡層該有的程度也是有一定的標準

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TGFACTOR原液系列

上週開始就好明顯感受到秋意了

那你們換季的保養品準備好了嗎??

今天要跟大家分享我的換季新寵

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A-shu我身兼多職,是全職媽媽也是職業媽媽

今年除了寫文外,也開始了我的瑜珈老師人生

寫文一坐一整天,腰酸背痛也是常有的事

瑜珈教課及上課動一整天,肌肉爆炸酸痛更是常常發生

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上周末帥堯開心的在台中/貝兒絲-浪漫法國主題館玩了三個小時

帥堯的爹跟娘,當然也跟著他在裡頭奔跑了三個小時

到底多好玩???玩到帥堯說可以再來一次嗎???

超多主題遊戲區,絕對是親子好趣處~~~

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台中一到秋冬,就開始進入早晚溫差大的氣候

尤其我住台中海線,這風吹來還真是抖抖抖

中午雖然溫暖宜人,但早晚卻是冷颼颼

這種時候,保暖內著就變得非常重要了

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聿健/EX玻尿酸美妍膠囊/水解膠原蛋白粉

今年度身分除了全職媽媽外,也開始了我的瑜珈老師人生

忙碌的生活節奏,讓我不得不尋找更快速的保養方法

感謝聿健的玻尿酸美顏膠囊&水解膠原蛋白粉

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優蕾帝/重壓排扣束腹提臀瘦手臂/產後塑形/後脫式束腿/無痕連體塑身衣(黑色)

每個女人都想要個S曲線

但到達這夢想之前,除了飲控+運動

革命尚未成功前,〝塑身衣〞一直都是好幫手來著

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運動四年半,衣櫃打開幾乎都是運動服

了瑜珈老師,瑜珈服,運動服需求更是大(笑)

這次SportPro運動/健身/跑步 專業訓練服

兩件上衣,兩件運動褲,平價時尚舒適又好穿

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金荷康Lotushealth 代謝加強配方維生素B群(30粒)

從以前在當護理師時就非常愛使用B群的產品

畢竟輪班跟照顧病人需要體力無敵

當了媽之後更是B群不離身

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人生十字路口何其多

有人求神問佛,有人算流年批命盤

9月帶著心中的小疑惑來到台北

跟著友人到探探陸塔羅工作坊尋找人生新方向

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