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身為現在的女孩兒們真的很幸福

關於內在保養還有如何呵護自己的資訊隨手可查

不再像以往那樣難以啟齒又不知該如何是好

市售產品百百種

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文章一開始要先說說跟天麗能量整腹概念館的情愛糾葛

王老姝我對於世事一向走一種隨緣的風格

兩個月前收到的邀約,在超多的陰錯陽差下一直安排不了

直到做好最後一次給時間,安插不了就當無緣的打算時

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苗栗造橋在地的銓舜工程行

老闆年輕一路做到現在

除了具備專業的手法之外

誠信實在負責任態度也是舊客常推薦的部分

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耶斯~~~身為瑜珈老師兼愛運動媽媽

其實我觀望筋膜按摩槍已經好一陣子了

這次很開心可以使用到⤵️

SANSUI山水/30段筋膜穴道按摩槍 SJY-U300

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大研生醫動易動非變性二型膠原蛋白

動易動,動一動,這名字是不是超級好記的

護理姝我32歲開始踏上慢跑這條路運動路

平常都是親子健康5K

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身為台北後花園的宜蘭人

今兒個要來跟大家介紹宜蘭礁溪

全新落成!一房一車庫

24小時接待處的礁溪溫泉Motel

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有時候我們吃東西不是為了貪美味

而是想吃『一種家鄉的思念💕』

身為宜蘭人,一定要推推⤵️

宜蘭員山/結頭份社區發展協會

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看首圖就知道今天又要跟大家介紹床墊啦

🙋‍♀️台中潭子的朋友

A-shu我這次介紹的愛酷酷名床-崇德體驗館

離妳們相當近喔~~~

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王老姝我向來都是娛樂不忘工作

人家出門旅遊介紹的都是吃吃喝喝

我就硬是要介紹當地好商家🤣

王老姝介紹的是位於台南東區久揚設計工程

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我知道我零食買的很誇張🤣

無論是教瑜珈還是寫文章

只要壓力來,我就很常管不住自己的嘴

最近倒是讓護理姝我接觸到挺優秀的⤵️

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走~走~走走走~然後~走著走著就餓了

都到南投清境農場了,當然要來點當地特別的

清境原鄉食堂原住民風味餐廳

這家GOOGLE評分有4.8顆星內

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妳們知道頭皮跟臉皮是同一塊肌膚嗎⁉️

臉皮大家都很會保養

那頭皮妳們也有好好照顧嗎⁉️

所以頭皮顧得好,臉皮也會好喔

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AMIS杰樂搬家日式精緻搬家,讓妳搬家好安心

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話說明年店面準備擴點

我們兩姐妹不止找店面,其實也都有在找搬家公司

畢竟店裡器材貴貴,一個沒搬好,受了傷怎麼得了

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👩🏻王老姝:阿堯,阿公70歲,你要送什麼禮物

👦🏻帥堯:ㄜ⋯⋯⋯⋯

👩🏻王老姝:走吧!媽媽腦袋有畫面了

👦🏻帥堯:耶~~~~

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妳們聽過"冰沙餅"(台語)嗎???

外婆總會說想要吃"冰沙餅"(台語)

所以每年一到中秋,我就開始往台中製餅老店跑

買過了不少家,但都不是外婆口中的"冰沙餅"

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每年換季,我這敏感肌就是一個難受四季精油

今年也許年紀大了,加上工作壓力也大花草藥石

臉部肌膚比以往不穩定已經夠慘了

腳踝處的換季異位性皮膚炎整個超嚴重的

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有沒有感覺首圖的我非常的chill

身上這套是我八月新歡👉VENEX休養衣

來自日本休息調養、運動恢復專用衣物

上半年身體不適,吃藥人生讓我體重也飆新高

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想當年還在護理界打滾,就算餐餐都隨便吃

仗著年輕有本錢,連五天大夜都沒啥感覺

現在不過有那麼一天晚點睡,飲食也沒好好吃

隔天我都走一種魂沒有回來身體的路線🤣

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王老姝每天16:00自動從職業媽媽變全職媽媽

本人我勒一直都走⤵️

不喜歡浪費過多時間與力氣整理家務的風格

感謝科技始終來自於人性的

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