FitWell全能彈跳床(53吋)

首圖一定要放張帥堯跳高高的照片

冷颼颼的冬天真的到了

有爸媽跟我一樣,其實沒有很愛天冷讓孩子在外面奔跑太久的?

一流汗毛孔都打開,然後冷風一吹,回來就鼻水流半天

萬一天冷又碰上個下雨天,媽媽我還可以在家運動

當孩子的就可憐了,真的是無處放電ㄟ~~~

所以今天要來跟大家介紹個居家運動好物

讓孩子瘋狂放電,爸媽可以居家運動

就連爺爺奶奶也能訓練腿力的好物喔


FitWell全能彈跳床(53吋)

彈跳床在孩子的眼裡是超級好玩的玩具

從裝好擺在房間開始,回家不是先跟媽媽我抱抱

是先上去跳個10來分鐘才來找媽媽

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官網:Fitwell

粉絲團:Fitwell-運動的最家精品

購物連結:全能彈跳床53" , 孩要跳彈跳床40"

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組裝這種事情,一定是老王來

說明書上都寫得非常清楚

我也直接幫大家做好圖片檔啦

看起來給西非常多,但組裝真的挺簡單的

CIMG6546_副本  

收納時先將扶手拿掉,拆了八根腳管再對折

不使用的時候也不佔家裡的空間,挺不錯的


53吋大小,對115公分的帥堯來說,非常好運用

彈跳對於孩子的發展是非常好的一項運動

孩子在彈跳床上彈跳時,不單單只是在玩而已

而是可以藉由這樣的彈跳玩法中

練習訓練自己身體的協調性跟控制能力

對於骨骼生長是非常好的運動

而且孩子適度放電後,學習力跟注意力都會有不錯的表現喔


帥堯真的非常愛玩彈跳床

自己還發明了相當多招式

拳擊跳、功夫跳、旋轉跳、青蛙跳、左右前後跳、厲害開合跳.....

每天都有不同的新招跟我做分享


擷取

FitWell全能彈跳床,建議滿三歲的孩子使用

可調式扶手,可以自由調整高度(4段式調整)

彈跳床四周完整包覆了無紡布跳床護套

預防孩子彈跳時腳落入空隙中而受傷


高強度網布,最大承重110kg

老王80+kg上去跳完跟我說彈力不錯

感受的到上下彈跳時,彈力下陷跟回彈的力道非常平均


帥堯非常愛玩彈跳床,不管到哪只要看到彈跳床就要跳

要大力稱讚FitWell全能彈跳床的高強度彈力繩

彈跳時沒有刺耳尖銳的拉扯聲,媽媽在這要大聲歡呼~~~

而且高強度彈力繩,還能減少彈力繩的彈性疲乏,增加耐用度


不管誰在上面跳,安全性的考量也是重點

八根彎腳管橡膠緩衝材質,除了可以減少彈跳時產生樓板噪音

防滑功能也不再話下,讓你彈跳時不亂位移,非常穩定

安全顧到了,彈跳的安靜度也顧到了

妳們有沒有更心動了阿(掩嘴笑~)




接下來,要介紹大人的彈跳床居家運動囉

成人彈跳床訓練跟孩子就不太一樣囉

有氧、核心、肌力、平衡、柔軟度.....

都可以藉由彈跳床來做鍛鍊

強度跟訓練內容,都可以依照自己的狀況做調整

彈跳個15分鐘,就能讓你大噴汗~~~


完整運動內容,都在影片檔,以下是簡易說明喔





任何運動前都別忘了要暖身

先讓身體熱起來再來進行接下來的運動訓練





暖身完畢就可以開始運動啦

膝蓋微彎,脊椎向上延伸,不推胸不拱背的情況下進行彈跳

每個動作都能依自己的程度做調整

你可以記秒數(一動作30~60秒)

你也可以記次數(一動作15~30下)

每組動作可以完成一次,當然也可以挑戰三~五次

最重要的是運動中要注意運動安全,運動後要做收操喔


現在不管外面是寒流來還是下雨天

我都不用擔心帥堯放電問題

最棒的是,A-shu我還多了一項新運動器材

真的是一家大小的居家運動好物

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