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FitWell全能彈跳床(53吋)

首圖一定要放張帥堯跳高高的照片

冷颼颼的冬天真的到了

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Hide & Seek 嘻遊聚親子餐廳

雖然身為運動媽媽,但我頭吹冷風就容易痛

所以冬天我還滿喜歡帶著帥堯轉戰室內親子餐廳放電的

這次帶著帥堯到Hide & Seek 嘻遊聚親子餐廳

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科技始終來自於人性

想不到現在的抗菌產品還能結合保濕吧

讓妳對抗細菌的同時,也能肌膚保濕

這麼特別的產品,一定要介紹給妳們瞧瞧啦

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OiKID兒童英語線上學習/一對一英文線上家教

家中只要跟課業相關的,一概都是由老王負責

我們不是非得讓孩子贏在起跑點的父母

但老王對於每個年齡層該有的程度也是有一定的標準

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TGFACTOR原液系列

上週開始就好明顯感受到秋意了

那你們換季的保養品準備好了嗎??

今天要跟大家分享我的換季新寵

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A-shu我身兼多職,是全職媽媽也是職業媽媽

今年除了寫文外,也開始了我的瑜珈老師人生

寫文一坐一整天,腰酸背痛也是常有的事

瑜珈教課及上課動一整天,肌肉爆炸酸痛更是常常發生

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上周末帥堯開心的在台中/貝兒絲-浪漫法國主題館玩了三個小時

帥堯的爹跟娘,當然也跟著他在裡頭奔跑了三個小時

到底多好玩???玩到帥堯說可以再來一次嗎???

超多主題遊戲區,絕對是親子好趣處~~~

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台中一到秋冬,就開始進入早晚溫差大的氣候

尤其我住台中海線,這風吹來還真是抖抖抖

中午雖然溫暖宜人,但早晚卻是冷颼颼

這種時候,保暖內著就變得非常重要了

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運動四年半,衣櫃打開幾乎都是運動服

了瑜珈老師,瑜珈服,運動服需求更是大(笑)

這次SportPro運動/健身/跑步 專業訓練服

兩件上衣,兩件運動褲,平價時尚舒適又好穿

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金荷康Lotushealth 代謝加強配方維生素B群(30粒)

從以前在當護理師時就非常愛使用B群的產品

畢竟輪班跟照顧病人需要體力無敵

當了媽之後更是B群不離身

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Fitwell一植天然/天然橡膠瑜珈墊/迷你瑜珈柱(台灣製造)

我的第一個瑜珈墊是我妹送的

運動了四年多,直到接觸瑜珈後

對於瑜珈墊還真的是開始挑剔了起來

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DOCTOR AIR伸展滾筒S/電動按摩滾筒

運動完一定要幹嘛???

當然是好好放鬆一下緊繃的肌肉群啦

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聿健/EX玻尿酸美妍膠囊/水解膠原蛋白粉

今年度身分除了全職媽媽外,也開始了我的瑜珈老師人生

忙碌的生活節奏,讓我不得不尋找更快速的保養方法

感謝聿健的玻尿酸美顏膠囊&水解膠原蛋白粉

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優蕾帝/重壓排扣束腹提臀瘦手臂/產後塑形/後脫式束腿/無痕連體塑身衣(黑色)

每個女人都想要個S曲線

但到達這夢想之前,除了飲控+運動

革命尚未成功前,〝塑身衣〞一直都是好幫手來著

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星Q餅&牛軋餅(Evonne.純手作)

去年第一次吃到牛軋餅,就當了忠實顧客到現在

接著今年春夏又推出星Q餅,又是一整個讓我瘋狂阿~~~

全產品下單排單,前一天晚上現作,隔天寄出

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人生十字路口何其多

有人求神問佛,有人算流年批命盤

9月帶著心中的小疑惑來到台北

跟著友人到探探陸塔羅工作坊尋找人生新方向

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蓁古早味現烤蛋糕/古早味彌月蛋糕:奶酥葡萄乾蛋糕

有沒有感覺帥堯開心到飛上天~~~(笑倒~)

知道是他愛吃的奶酥蛋糕,笑的嘴巴都合不上了

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D&G Nutrition 潤沢飲

女人25歲就開始走下坡,32歲生了帥堯後下坡速度快的有嚇人

保養這件事,外在塗塗擦擦之外,從內開始也很重要喔

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光茵樂活

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水平衡-香水沐浴乳(星光摩天輪)、香水洗髮精(現正戀愛中)

雖然當了媽,但喜歡香香一整天的習慣沒變過

當然這習慣也遺傳到了帥堯身上

帥堯從小對沐浴及洗髮用品唯一要求,就是要香香的

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