耶斯~~~身為瑜珈老師兼愛運動媽媽
其實我觀望筋膜按摩槍已經好一陣子了
這次很開心可以使用到⤵️
SANSUI山水/30段筋膜穴道按摩槍 SJY-U300
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大研生醫｜動易動非變性二型膠原蛋白
動易動，動一動，這名字是不是超級好記的
護理姝我32歲開始踏上慢跑這條路運動路
平常都是親子健康5K
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身為台北後花園的宜蘭人
今兒個要來跟大家介紹宜蘭礁溪
全新落成！一房一車庫
有24小時接待處的礁溪溫泉Motel
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有時候我們吃東西不是為了貪美味
而是想吃『一種家鄉的思念💕』
身為宜蘭人，一定要推推⤵️
宜蘭員山/結頭份社區發展協會
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看首圖就知道今天又要跟大家介紹床墊啦
🙋♀️台中潭子的朋友
A-shu我這次介紹的愛酷酷名床-崇德體驗館
離妳們相當近喔~~~
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王老姝我向來都是娛樂不忘工作
人家出門旅遊介紹的都是吃吃喝喝
我就硬是要介紹當地好商家🤣
王老姝介紹的是位於台南東區的久揚設計工程
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我知道我零食買的很誇張🤣
無論是教瑜珈還是寫文章
只要壓力來，我就很常管不住自己的嘴
最近倒是讓護理姝我接觸到挺優秀的⤵️
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走~走~走走走~然後~走著走著就餓了
都到南投清境農場了，當然要來點當地特別的
清境原鄉食堂原住民風味餐廳
這家GOOGLE評分有4.8顆星內
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妳們知道頭皮跟臉皮是同一塊肌膚嗎⁉️
臉皮大家都很會保養
那頭皮妳們也有好好照顧嗎⁉️
所以頭皮顧得好，臉皮也會好喔
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AMIS杰樂搬家日式精緻搬家，讓妳搬家好安心
話說明年店面準備擴點
我們兩姐妹不止找店面，其實也都有在找搬家公司
畢竟店裡器材貴貴，一個沒搬好，受了傷怎麼得了
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👩🏻王老姝：阿堯，阿公70歲，你要送什麼禮物
👦🏻帥堯：ㄜ⋯⋯⋯⋯
👩🏻王老姝：走吧！媽媽腦袋有畫面了
👦🏻帥堯：耶～～～～
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妳們聽過"冰沙餅"(台語)嗎???
外婆總會說想要吃"冰沙餅"(台語)
所以每年一到中秋，我就開始往台中製餅老店跑
買過了不少家，但都不是外婆口中的"冰沙餅"
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每年換季，我這敏感肌就是一個難受四季精油
今年也許年紀大了，加上工作壓力也大花草藥石
臉部肌膚比以往不穩定已經夠慘了
腳踝處的換季異位性皮膚炎整個超嚴重的
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有沒有感覺首圖的我非常的chill
身上這套是我八月新歡👉VENEX休養衣
來自日本休息調養、運動恢復專用衣物
上半年身體不適，吃藥人生讓我體重也飆新高
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想當年還在護理界打滾，就算餐餐都隨便吃
仗著年輕有本錢，連五天大夜都沒啥感覺
現在不過有那麼一天晚點睡，飲食也沒好好吃
隔天我都走一種魂沒有回來身體的路線🤣
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王老姝每天16:00自動從職業媽媽變全職媽媽
本人我勒一直都走⤵️
不喜歡浪費過多時間與力氣整理家務的風格
感謝科技始終來自於人性的
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台灣10個媽媽產後有11個會穿塑身衣
第11位是2搭1，送給幫忙坐月子的親娘穿🤣
賀啦～不開玩笑了
護理姝今天推一款生完8年
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暑假玩著玩著，又玩到了台中的鄰居南投埔里啦
這次入住離埔里市區僅5分鐘車程
👉 喔！我知道了-友善親子民宿
附近還有知名景點
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8/9應邀參加國家地理頻道路跑9K
活動五點集合，九點半完成全部拍攝
十點半左右才搭上計程車離開會場
別看當天的氣候陰陰的，紫外線依然強烈
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【馭兒樂】李施德霖兒童漱口水/清新莓果，含氟、零酒精、預防蛀牙，維持口腔健康好簡單/兒童漱口水推薦
