👉親子旅遊民宿影片➕照片來囉📣
我愛山愛森林🌳愛綠油油🏞大過海太多太多
桃園大溪自然樂園➡️整個是我的愛❤️
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
網路越來越發達，只要你想的到就能找的到
這點真的也見怪不怪
帥堯出生前，老王把廁所改成乾濕分離
四年前想找個師傅就是傳統路線的走法
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
8大5小-歡樂台東5日遊
寫文整個隨興，硬要從第三天開始(笑倒)
跟我們永遠不會按照行前規劃走行程一樣
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
台中南區-顆枓咖啡廚房
其實，從我第一次知道這家親子餐廳也算年了
我都一直叫他〝顆科〞(笑倒)
整個誤會狠深這樣
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
台中海線朋友們(大聲呼喊)
今天要跟大家推薦個夏日孩子放電好處去
沙鹿-兒童福利服務中心
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
目前搭配３０天健身鍛鍊
賞文：【享健康】30天健身鍛煉app，一起來不間斷運動吧
所以會使用瑜珈暖身跟伸展收操
一個念頭想找個簡單的瑜珈app
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
【花蓮-幸福童漾親子民宿】
花東五日深度之旅
第一天我們直接殺中橫到花蓮跟大家會合
一路開的無敵快的結果
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
每個月都要北上出差一趟
當然要找找台北當地好食啦
這次來到集客人間茶館-內湖店
搭乘木柵線到港墘捷運站，2號出口
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
看到姊妹模模分享的30天健身鍛煉app
昨兒個立馬下載也跟上運動
簡單好操作
截好圖，立馬處理好照片來分享
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
【苗栗~非露不可】
四月初剛好兒童節連假
提前了兩天帶著帥堯北上先聚餐
接著就是跟君殺去 → 苗栗~非露不可露營趣
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
【 4月份運動紀錄文來囉 】
以後每個月都來把運動影片做整理
這樣也方便我做檢視
四月報名了瑜珈課程
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
打從當護理人員開始
整日久站+病房護理站不斷奔波
200丹起跳的彈性絲襪是基本要求
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
貍小籠港式點心位於板橋的愛買3F
餐廳開在賣場的最大好處 → 有停車場
再來就是吃完可以在賣場逛逛，讓肚子消化消化
當天我是搭捷運到新亞東醫院站(2號出口)
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
【暖暖包小妙用】
冬天必備發熱好物 → 暖暖包
今天要跟大家分享我的兩招省錢小撇步
廢話不要多，直接來賞文
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()
【過年特別企劃🔜居家運動短影片~達成】
為了不要因為放假就鬆懈了自己
第一次嘗試影片接力賽，是個新挑戰
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
【 親子第五跑 】
帥堯3Y11M第二次自己完成3K（灑花）
這次我還特地幫他製作了號碼牌
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
【 🎉 2016川字肌進化屎 】
大半年沒有好好記錄野馬A-shu的人蔘小劇場
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
體重：58kg→49kg
體脂：36%→25%+
腰圍：29吋→24吋
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
是的！新鮮貨（大喊）
這是吾兒的小阿姨送我的禮物
我決定讓他出來見見世面了
王老姝(A-shu) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
