台中南區-顆枓咖啡廚房
其實，從我第一次知道這家親子餐廳也算年了
我都一直叫他〝顆科〞(笑倒)
整個誤會狠深這樣
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台中海線朋友們(大聲呼喊)
今天要跟大家推薦個夏日孩子放電好處去
沙鹿-兒童福利服務中心
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目前搭配３０天健身鍛鍊
賞文：【享健康】30天健身鍛煉app，一起來不間斷運動吧
所以會使用瑜珈暖身跟伸展收操
一個念頭想找個簡單的瑜珈app
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【花蓮-幸福童漾親子民宿】
花東五日深度之旅
第一天我們直接殺中橫到花蓮跟大家會合
一路開的無敵快的結果
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每個月都要北上出差一趟
當然要找找台北當地好食啦
這次來到集客人間茶館-內湖店
搭乘木柵線到港墘捷運站，2號出口
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看到姊妹模模分享的30天健身鍛煉app
昨兒個立馬下載也跟上運動
簡單好操作
截好圖，立馬處理好照片來分享
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【苗栗~非露不可】
四月初剛好兒童節連假
提前了兩天帶著帥堯北上先聚餐
接著就是跟君殺去 → 苗栗~非露不可露營趣
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【 4月份運動紀錄文來囉 】
以後每個月都來把運動影片做整理
這樣也方便我做檢視
四月報名了瑜珈課程
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打從當護理人員開始
整日久站+病房護理站不斷奔波
200丹起跳的彈性絲襪是基本要求
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貍小籠港式點心位於板橋的愛買3F
餐廳開在賣場的最大好處 → 有停車場
再來就是吃完可以在賣場逛逛，讓肚子消化消化
當天我是搭捷運到新亞東醫院站(2號出口)
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【暖暖包小妙用】
冬天必備發熱好物 → 暖暖包
今天要跟大家分享我的兩招省錢小撇步
廢話不要多，直接來賞文
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【過年特別企劃🔜居家運動短影片~達成】
為了不要因為放假就鬆懈了自己
第一次嘗試影片接力賽，是個新挑戰
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【 親子第五跑 】
帥堯3Y11M第二次自己完成3K（灑花）
這次我還特地幫他製作了號碼牌
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【 🎉 2016川字肌進化屎 】
大半年沒有好好記錄野馬A-shu的人蔘小劇場
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體重：58kg→49kg
體脂：36%→25%+
腰圍：29吋→24吋
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是的！新鮮貨（大喊）
這是吾兒的小阿姨送我的禮物
我決定讓他出來見見世面了
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嘿嗯～～～ 是我家川哥
盼了一年半
終於讓我等到他來我家作客了
心情只有〝送～～～～〞
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【 Polynia 珍珠酒粕滋養面膜 】
一月底的大阪自由行
帶著孩子飛 完全就是體力戰
一早出門回到飯店搞完孩子都１２點
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【 幼稚園 ｖｓ ３６歲的現在 】
從８歲後，我就不知道我怎麼了
（已笑倒在地）
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